PROGRAMMA e ARGOMENTI delle LEZIONI CORSO OPEN WATER IN PISCINA
LEZIONE 1
TEORIA: Caratteristiche, scopo, modelli di: maschera, snorkel, pinne, calzari, sottomuta, mute, guanti, sistema di zavorra, coltello, boa segna sub, bombola, gav, erogatori, manometro, profondimetro, pedagno. Cenni su: bussola, torcia, lavagnetta, borse, kit parti di ricambio, computer. Conservazione, Cura e Manutenzione attrezzatura
LEZIONE 2
TEORIA: Assemblare e smontare il gruppo A.R.A. Uso attrezzatura.
PRATICA: Vestizione in acqua. Respirare dall’erogatore pinneggiando (proni) in superficie. Svuotamento erogatori. Recupero erogatori. Svuotamento maschera in due fasi (parziale/totale) senza toglierla.
LEZIONE 3
TEORIA: La pressione: definizione ed unità di misura. Le leggi fisico-chimiche: Pascal, Charles, Archimede, Boyle, Dalton, Henry. Effetti dell’aumento della pressione: la discesa. Compensazione di maschera, cappuccio, gav, muta stagna, orecchio, seni paranasali, polmoni, denti: colpo di ventosa, barotrauma dell’orecchio e dei seni paranasali, vertigine alternobarica, effetto da influsso visivo, barotrauma dei denti. Legge di Dalton e la Narcosi d’azoto: Il Nitrox
PRATICA: Vestizione e svestizione in acqua: gruppo e cintura dei pesi. Respirare dall’erogatore in continua. Respirare senza maschera.
LEZIONE 4
TEORIA: Il corpo umano e l’immersione: la respirazione sott’acqua, lo stress, ipercapnia e ipossia.
Assetto e legge di Archimede. Visione: riflessione, rifrazione, i colori e la torcia, immersioni in scarsa visibilità e notturna. Comunicazione: i suoni, i segnali, lavagnette e avvisatori acustici. Esposizione termica: perdita di calore, ipotermia, la muta stagna
PRATICA: Controllo assetto: pivoting e overing. Togliere e rimettere la cintura dei pesi sott’acqua. VIS in continua
LEZIONE 5
TEORIA: Effetti della diminuzione della pressione: la risalita. Il blocco inverso.. Patologie da decompressione (PDD). Lesioni da sovradistensione polmonare: embolia gassosa arteriosa (EGA), enfisema mediastinico, sottocutaneo e pneumotorace: cause, sintomi, cure e prevenzione. L’assorbimento dell’azoto, la legge di Henry e la Malattia da decompressione (MDD): cause sintomi, cure e prevenzione Il Nitrox. Differenze e analogie nelle PDD: EGA e MDD
PRATICA: Entrata con il passo del gigante (attrezzatura snorkeling). Procedure di discesa. Risalita in coppia FAA. Togliere e rimettere il gruppo ARA sott’acqua
LEZIONE 6
TEORIA: Le tabelle di immersione. I computer subacquei. Altri fattori che influenzano l’assorbimento dell’azoto. L’immersione in altitudine e volare dopo l’immersione
L’ambiente marino. Venti, onde, correnti, maree, termoclino. La vita marina: flora e fauna. La protezione ambientale Vita marina potenzialmente pericolosa: prevenzione e cura delle ferite.
PRATICA: Entrata con il passo del gigante (attrezzatura completa). Procedure di discesa. Procedure di risalita corretta. Risalita di emergenza pinneggiando. Risalita di emergenza in assetto positivo. Uscita simulata dalla scaletta della barca.
LEZIONE 7
TEORIA: Ricapitolazione e ripasso
PRATICA: Ripasso di tutti gli esercizi